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手肘痛,網球肘
By CMUH.sports May 3, 2026
手肘外側隱隱作痛,連轉門把、拿咖啡都變得困難?這種常見卻惱人的「網球肘」,其實不只發生在運動員身上。為什麼會發生、又該如何改善,背後原因可能和你想的不一樣。